Suplementação e síntese proteica: como otimizar a recuperação muscular
A síntese proteica eficiente é um processo fisiológico essencial para a otimizar a recuperação muscular e o ganho de massa muscular. Profissionais de saúde devem entender a síntese proteica ao planejar intervenções dietéticas e terapêuticas para pacientes pós-cirúrgicos, atletas, idosos ou com catabolismo muscular. A biodisponibilidade de aminoácidos é fundamental para a regeneração das fibras […]